Langsung ke konten utama

Cara Jitu Menangani Gigi Ngilu

Gigi ngilu kerap terjadi saat Anda menyantap es krim, mengonsumsi teh hangat, atau bahkan menyikat gigi. Keluhan ini umumnya disebabkan oleh kondisi gigi yang sensitif. Untuk mengatasi dan mencegah terjadinya gigi ngilu, ada beberapa cara jitu yang dapat Anda lakukan.

Gigi ngilu akibat gigi sensitif terjadi ketika lapisan bawah gigi (dentin) terbuka. Hal ini membuat akar gigi yang memiliki ribuan saraf kecil menjadi lebih mudah terpapar berbagai rangsangan, seperti makanan atau minuman panas, dingin, manis, atau asam.

Cara Jitu Menangani Gigi Ngilu - Alodokter

Berbagai Penyebab Gigi Ngilu dan Sensitif

Gigi sensitif atau mudah terasa ngilu dapat disebabkan oleh banyak hal. Berikut ini adalah beberapa penyebab gigi ngilu yang cukup sering terjadi:

  • Kebiasaan menyikat gigi terlalu kencang atau menggunakan sikat gigi berbulu kasar
  • Radang gusi atau gusi tertarik
  • Gigi berlubang, retak, patah, atau terbiasa menggemeretakkan gigi
  • Efek samping prosedur tertentu pada gigi, seperti pemutihan gigi dan pemasangan crown gigi
  • Penggunaan mouthwash dalam jangka panjang
  • Penumpukan plak pada gigi
  • Konsumsi makanan dan minuman yang terlalu asam atau manis

Cara Mengusir Gigi Ngilu

Memeriksakan diri ke dokter gigi adalah langkah pertama yang dapat dilakukan jika gigi Anda terasa ngilu. Dokter akan mendeteksi penyebab gigi ngilu berdasarkan riwayat keluhan, gejala yang dialami, dan hasil pemeriksaan.

Pasta gigi khusus gigi sensitif

Pasta gigi khusus untuk gigi sensitif mengandung formula tertentu yang mampu menghambat atau mengurangi munculnya sensasi nyeri atau ngilu pada gigi. Namun, pasta gigi tersebut perlu digunakan beberapa kali hingga keluhan gigi ngilu dapat teratasi.

Flouride treatment

Fluoride treatment dapat dilakukan dengan cara mengoleskan fluoride dalam bentuk gel ke lapisan terluar gigi guna memperkuat email atau lapisan pelindung gigi. Dengan lapisan gigi yang kuat, keluhan gigi ngilu pun bisa mereda.

Teeth bonding

Prosedur ini dilakukan dengan cara menempelkan bahan tertentu, biasanya berupa resin, pada permukaan akar gigi yang terpapar atau terbuka. Bila prosedur teeth bonding dilakukan untuk mengatasi gigi berlubang, dokter umumnya membutuhkan bius lokal.

Operasi gusi

Akar gigi yang telah kehilangan lapisan gusi dapat menyebabkan gigi menjadi ngilu. Solusi yang dapat dilakukan oleh dokter adalah mengambil gusi dari bagian lain untuk kemudian dipasang di bagian yang hilang ini.

Perawatan saluran akar gigi (root canal treatment)

Perawatan saluran akar gigi dilakukan dengan merawat bagian inti atau pulpa gigi. Cara ini umumnya dilakukan bila jenis perawatan lain tidak efektif untuk mengatasi gigi ngilu atau rasa nyeri yang Anda alami sudah tidak tertahankan.

Beberapa Tips untuk Mencegah Gigi Ngilu

Agar gigi terbebas dari rasa ngilu saat mengonsumsi berbagai jenis makanan atau minuman, Anda perlu menjaga kesehatan gigi. Berikut ini adalah beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mencegah gigi ngilu atau gigi sensitif:

1. Sikat gigi secara rutin

Menyikat gigi 2 kali sehari dengan bulu sikat yang lembut dan pasta gigi mengandung flouride adalah cara paling sederhana untuk menjaga kebersihan dan kesehatan gigi.

Hindari menggosok gigi terlalu keras, terutama di sekitar garis gusi, untuk mencegah luka pada gusi. Setelah menggosok gigi, gunakan benang gigi untuk membersihkan sisa makanan yang terselip di sela gigi.

2. Hindari menggeretakkan gigi

Kebiasaan menggeretakkan gigi, lama-kelamaan bisa membuat gigi menjadi rapuh dan sensitif. Jika Anda memiliki kebiasaan ini, cobalah gunakan pelindung mulut, terutama saat tidur.

3. Perhatikan makanan dan minuman yang dikonsumsi

Batasi makanan dan minuman asam, seperti minuman soda, yoghurt, tomat, dan jeruk, serta makanan atau minuman yang banyak mengandung gula. Makanan dan minuman asam atau manis dapat mengikis email gigi, sehingga membuat dentin gigi terbuka.

Jika Anda ingin minum soda atau minuman asam lainnya, gunakan sedotan untuk mengurangi risiko terkena gigi. Setelah itu, minumlah air putih untuk menormalkan kadar asam di mulut.

Hindari langsung menyikat gigi setelah mengonsumsi makanan dan minuman yang mengandung asam atau gula. Tunggu sekitar 30 menit terlebih dahulu. Asam membuat email gigi menjadi lebih lunak dan mudah terkikis saat disikat.

4. Periksakan gigi secara rutin ke dokter gigi

Selain rutin menyikat gigi dan membatasi konsumsi makanan asam, Anda juga perlu memeriksakan kesehatan gigi ke dokter gigi setiap 6 bulan atau sesuai jadwal yang disarankan dokter gigi.

Perawatan rutin dan menjaga kebersihan gigi adalah kunci utama untuk mencegah gigi ngilu karena gigi sensitif. 

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Jarang Diketahui, Inilah Manfaat Scallop untuk Kesehatan

  Tak hanya rasanya yang manis, gurih, dan lezat, ada banyak manfaat  scallop  yang sayang untuk Anda lewatkan begitu saja.  Beragam kandungan nutrisi penting di dalamnya  menjadikan kerang ini  sangat baik untuk  dikonsumsi . Meski ukurannya kecil,  scallop  telah dikenal sebagai salah satu makanan laut yang paling menyehatkan. Tak heran, kerang bertekstur lembut seperti mentega ini kaya akan mineral dan protein berkualitas tinggi yang bermanfaat untuk kesehatan tubuh. Kandungan Nutrisi pada  Scallop Manfaat  scallop  didapat dari kandungan nutrisinya yang sangat baik bagi kesehatan. Satu porsi atau sekitar 85 gram  scallop  yang dikukus hanya mengandung 94 kalori. Dari situ, Anda juga bisa mendapatkan berbagai nutrisi lainnya, seperti: 1,2 gram lemak 19,5 gram protein 333 miligram asam lemak omega-3 33% dari kebutuhan harian selenium 27% dari kebutuhan harian fosfor 18% dari kebutuhan harian zinc 18% dari kebutuhan ...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Bisa Menghambat Komunikasi, Yuk, Atasi Batuk dengan Obat Batuk yang Tepat

  Tidak semua batuk disebabkan oleh COVID-19. Namun, batuk yang Anda derita di kala pandemi tetap bisa membuat orang merasa was-was dan menjauh. Hal ini tentu dapat mengganggu hubungan sosial dan komunikasi Anda. Namun, jangan panik dulu. Segera atasi keluhan batuk Anda dengan obat batuk yang tepat. Ketika mengalami batuk di masa pandemi, Anda perlu segera memeriksakan diri ke dokter untuk memastikan apakah batuk disebabkan oleh infeksi virus Corona atau tidak. Sebelum Anda terkonfirmasi negatif COVID-19, Anda memang perlu melakukan isolasi mandiri dan menjaga jarak dengan orang-orang. Namun, baik itu COVID-19 maupun penyakit lainnya,  batuk  bisa menimbukan rasa tidak nyaman. Belum lagi jika batuk disertai berbagai keluhan lainnya yang juga sama mengganggunya. Oleh karena itu, batuk perlu diatasi dengan obat yang tepat. Pilihan Obat Batuk yang Tepat Sesuai dengan Keluhannya Pilihan obat batuk ada beragam dan Anda harus jeli dalam memilihnya. Berbeda keluhan yang Anda ala...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Apa Itu Kateterisasi Jantung?

Kateterisasi jantung merupakan tindakan medis yang dirancang untuk mengetahui kondisi kesehatan jantung Anda.   Prosedur ini juga penting dilakukan untuk mendeteksi apakah terdapat masalah pada jantung dan mengobati beberapa masalah jantung. Prosedur ini paling banyak dilakukan untuk mengevaluasi kondisi kesehatan orang yang sering mengalami sakit dada. Sakit pada dada tersebut kemungkinan merupakan gejala dari  penyakit jantung koroner . Selain sakit dada, ada berbagai alasan mengapa dokter melakukan  kateterisasi jantung . Indikasi Kateterisasi Jantung Berikut beberapa kegunaan kateterisasi jantung: Mengevaluasi  aliran darah dan oksigen  di berbagai bagian jantung Anda. Menilai kekuatan otot jantung memompa darah ke seluruh tubuh. Melihat seberapa baik kinerja katup jantung. Mengobati penyakit jantung koroner dan serangan jantung. Merencanakan pengobatan yang tepat. Khususnya jika Anda baru pulih dari serangan jantung tapi masih merasakan sakit dada, men...
Posting Komentar
Baca selengkapnya